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रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) दर्द निवारक ही इसका समाधान नहीं - डॉ. आशीष बाड़ीका

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) दर्द निवारक ही इसका समाधान नहीं – डॉ. आशीष बाड़ीका

बहुत से लोग लंबे समय से मानते थे कि दर्द निवारक दवा लेना ही गठिया का एकमात्र इलाज है। लेकिन यह सच नहीं है। वास्तव में, बिना डॉक्टर की सलाह के लंबे समय तक इन दवाओं का बार-बार उपयोग आपके पेट, गुर्दे, हृदय और शरीर के अन्य हिस्सों को नुकसान पहुंचा सकता है।

दर्दनिवारक लेने से आप जोड़ों की विकृति से सुरक्षित नहीं रहेंगे। यह केवल दर्द के लक्षणों में अस्थायी राहत दे सकता है। चूंकि दर्द निवारक दवाएं काउंटर पर आसानी से उपलब्ध हैं, इसलिए कई रोगी रुमेटोलॉजिस्ट के पास पहुंचने से पहले उन्हें लंबे समय तक लेते हैं।

यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि रूमेटाइड आर्थराइटिस (गठिया ) उपचार का उद्देश्य न केवल जोड़ों के दर्द को कम करना है बल्कि रोगियों को दीर्घकालिक जटिलताओं से भी बचाना है। जैसे कि रोगियों को आंखों की समस्याओं, फेफड़ों की समस्याओं, हृदय की समस्याओं और कई अन्य जटिलताओं से बचाता है।

आजकल रूमेटाइड आर्थराइटिस का बहुत अच्छा इलाज उपलब्ध है। ये उपचार वास्तव में रोगियों को दर्द मुक्त रखते हैं और उन्हें अल्पावधि के साथ-साथ दीर्घकालिक जटिलताओं से भी बचाते हैं।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) क्यों होता है ? - डॉ. आशीष बाड़ीका

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) क्यों होता है ? – डॉ. आशीष बाड़ीका

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) रोग एक स्वप्रतिरक्षित अवस्था है, जिसका अर्थ है जब प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के स्वस्थ ऊतकों पर हमला करता है, तो ये होता है। हालाँकि, यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि ऐसा किस कारण से होता है।

सामान्यतया आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली बैक्टीरिया और वायरस पर हमला करके संक्रमण से लड़ने में सहायता करती है।
यदि आपको रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) रोग है, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अंजाने में आपके जोड़ों की परत को नुक़सान पहुँचाने लगती है ।

इसके कारण जोड़ों को ढकने वाली कोशिकाओं की पतली परत (सिनोवियम) में जलन और सूजन होने लगती है, जिससे कुछ ऐसे तत्व जिनको साइटोकायंन कहते है उनका उत्पादन होता है ।

अन्य संभावित जोखिम वाले कारण

जिन चीजों की वजह से गठिया रोग का बढ़ना आपके लिये हानिकारक हो सकता है, उनमें शामिल हैं:

  • आपके जीन्स – कुछ सबूत हैं कि गठिया रोग खानदानी हो सकता है, हालाँकि इस अवस्था को वंशानुक्रम से पाने को कम आँका गया है क्यूँकि माना जाता है कि जीन्स इस अवस्था में छोटी भूमिका निभाते हैं।
  • हार्मोन – रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया ) रोग पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है, जो कि हार्मोन एस्ट्रोजन के प्रभाव के कारण हो सकता है, हालाँकि इस सम्बन्ध को साबित नहीं किया जा सका है।
  • धूम्रपान – कुछ प्रमाणों ने सुझाया है कि जो लोग धूम्रपान करते हैं, उनमें गठिया रोग के विकास का एक बड़ा जोखिम बना रहता है।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) को रोग की पहचान

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) रोग का पता लगा पाना और निदान कठिन है क्यूँकि जोड़ों में अकड़न और जलन कई अन्य कारणों से हो सकती है और इस अवस्था के लिए कोई निश्चित परीक्षण उपलब्ध नहीं है।


यदि आपको ये लक्षण दिखाई दें तो आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए ताकि वे कारण का पता लगा सकें।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया ), व्यायाम इलाज का अभिन्न अंग - डॉ. आशीष बाड़ीका

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया), व्यायाम इलाज का अभिन्न अंग – डॉ. आशीष बाड़ीका

यह देखा गया है कि जो लोग रूमेटाइड अर्थराइटिस से पीड़ित होते हैं वे लोग होते हैं जो या तो शुरुआती लक्षणों को नज़रअंदाज कर देते हैं या सोचते हैं कि इसका कोई इलाज नहीं है। शुरुआती लक्षण दिखने पर कृपया अपने डॉक्टर से मिलें।

आपके डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते है कि व्यायाम आपके समग्र कामकाज में सुधार कैसे कर सकता है और विकृतियों के जोखिम को कैसे कम कर सकता है।


फिजियोथेरेपिस्ट रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) के लक्षणों के प्रबंधन में आपकी सहायता के लिए आपके डॉक्टर द्वारा सलाह के अनुसार एक नियमित प्रशिक्षण योजना बनाते है।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) रोगियों के लिए व्यायाम वजन नियंत्रण में मदद कर सकता है, मूड, नींद और समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है, संयुक्त कामकाज में सुधार कर सकता है और मांसपेशियों की बर्लकमजोरी को रोक सकता है। रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया ) वाले लोग जो नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, वे लोग बताते है कि वे उन लोगों की तुलना में कम दर्द का अनुभव करते हैं जो लोग व्यायाम नहीं करते हैं। बहुत सारे सबूत, शोध और अध्ययन हैं जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि व्यायाम मांसपेशियों की ताकत, कार्य और रोजमर्रा की चीजों को करने की क्षमता में सुधार कर सकता है और हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) में लोगों द्वारा अपने लिए चुने जाने वाले व्यायाम के प्रकार की सीमाएं हैं और इसलिए किसी भी व्यायाम को करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया ) प्रारंभिक आक्रामक उपचार दीर्घकालिक जटिलताओं से दूर रखता है

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) प्रारंभिक आक्रामक उपचार दीर्घकालिक जटिलताओं से दूर रखता है

एक पीढ़ी पहले, रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया ) दर्द अक्सर विकृत जोड़ों और अत्यधिक अक्षमता को प्रेरित करता था। हालांकि, अक्षमता का खतरा काफी कम हो सकता है जब रोग की शुरुआत में प्रतिरक्षा प्रणाली को संशोधित करने वाली दवाएं शुरू हो जाती हैं।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया ) का प्रारंभिक पहचान | Early Diagnosis of Rheumatoid Arthritis (RA)

जब जोड़ों में दर्द और सूजन शुरू हो जाए तो डॉक्टर को दिखाएं। निरंतर वृद्धि उन परिवर्तनों को प्रेरित कर सकती है जो हड्डी, स्नायुबंधन और टेंडन को नुकसान पहुंचाते हैं। दवा इस हानिकारक प्रक्रिया को धीमा या रोक सकती है। प्रारंभिक उपचार की तीव्रता इस रोग को कम करने में सहायक होती है। सक्रिय बीमारी जितनी अधिक लंबी होती है, उतनी ही कम संभावना है कि यह उपचार के लिए बहुत तेजी से प्रतिक्रिया देगी।

उपचार योजना के लिए व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण है। एक भौतिक चिकित्सक मांसपेशियों को मजबूत करने, व्यायाम की सीमा बढ़ाने और आपको संयुक्त विकृतियों से दूर रखने के लिए एक व्यायाम कार्यक्रम की योजना बना सकता है।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) – प्रारंभिक निदान, सर्वोत्तम परिणाम – डॉ. आशीष बाड़ीका

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) एक ऐसी स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप जोड़ों में सूजन और दर्द होता है। यह तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली में दुष्प्रभाव हो जाता है और जोड़ो के अंदर की झिल्ली( सिनोवियम) में सूजन आ जाती है। आमतौर पर, यह स्थिति हाथो, कोहनी, कंधे, घुटनों या टखनों के जोड़ों को प्रभावित करती है। रूमेटाइड अर्थराइटिस आंखों, हृदय, संचार प्रणाली और फेफड़ों सहित शरीर के अन्य वर्गों को प्रभावित कर सकता है।

रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) का पहचान विभिन्न तरीकों से कि जाती है | Rheumatoid Arthritis is Diagnosed in a Variety of Ways

नैदानिक ​​मापदंड: सुबह-सुबह कई जोड़ों में दर्द, जोड़ों में सूजन और जोड़ों के आसपास अकड़न |

रक्त परीक्षण: रूमटॉइड फैक्टर और एंटी सीसीपी एंटीबॉडी, ईएसआर और सीआरपी सक्रिय सूजन के बारे में एक सुराग देते हैं |

एक्स-रे/अल्ट्रासाउंड/एम आर आई स्कैन: हाथों की एक्स-रे में परिवर्तन रूमेटाइड अर्थराइटिस (गठिया) की विशेषता है। संदिग्ध मामलों में जल्दी निदान करने के लिए जोड़ों का अल्ट्रासाउंड और एमआरआई स्कैन बेहद उपयोगी होते हैं।

प्रारंभिक पहचानना और उपचार का महत्व | The Importance of Early Diagnosis and Treatment

यूरोपियन अस्सोसिएशन्स फॉर ने संधिशोथ की प्रारंभिक पहचान और उपचार की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर बल देते हुए दिशानिर्देश प्रकाशित किए। रुमेटोलॉजिस्ट को लक्षणों की शुरुआत में रेफरल पर ज़ोर दिया है ।
यदि लक्षण छह सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो रोगियों को देखभाल करनी चाहिए, और एक रुमेटोलॉजिस्ट को प्रारंभिक प्रबंधन का नेतृत्व करना चाहिए।

इसके अतिरिक्त कहा गया है कि पुराने गठिया के विकास के जोखिम वाले रोगियों को लक्षणों की शुरुआत के तीन महीने के भीतर डिजीज-मॉडीफीइंग अंतिरहेउमाटिक मेडिकेशन्स के साथ इलाज शुरू करना चाहिए।

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